Przepis na dorsz dietetycznie

Dorsz z zielonymi szparagami

Dorsz z zielonymi szparagami

Dorsz z zielonymi szparagami,. Dzisiaj na obiad polecam Wam szybki, a zarazem dietetyczny obiad, Dorsz z zielonymi szparagami
Dorsz curry

Dorsz curry

Tak nam ta propozycja zasmakowała, że w tym tygodniu udaliśmy się do naszego ulubionego sklepu rybnego po świeżego dorsza i postanowiliśmy w odrobinę bardziej dietetyczny sposób odtworzyć ten smak w domu
Dorsz pieczony w folii z czosnkiem i koperkiem

Dorsz pieczony w folii z czosnkiem i koperkiem

Dzisiaj bardzo prosty przepis na przygotowanie dorsza w popularny sposób – z czosnkiem i koperkiem. Dorsz to niskokaloryczna ryba bardzo popularna w Polsce – ja jestem fanką ryb, dlatego dorsz często gości na moim stole
Dorsz zapiekany z porem

Dorsz zapiekany z porem

Pieczony dorsz z odżywczą sałatką. 2 filety z dorsza. dorsz, filet z dorsza, por, śmietana 2 filety z dorsza
Dorsz z piekarnika

Dorsz z piekarnika

400 g fileta z dorsza (5 niewielkich kawałków). 400 g fileta z dorsza (5 niewielkich kawałków). Dietetyczna ryba piekarnika
ryba po grecku w wersji dietetycznej...

ryba po grecku w wersji dietetycznej...

  dorsz , łosoś , mintaj / - ja użyłam filety z dorsza4 marchewki1 duża pietruszka1 seler1 por2 cebule1 słoiczek przecieru pomidorowego / ja wykorzystałam 2 słoiki domowego przecieru
Dorsz z cukinią w kokosowym sosie

Dorsz z cukinią w kokosowym sosie

Prosto i dietetycznie. Dorsz przygotowany na indyjską nutę, a żeby danie było bardziej pożywne dołożyłam pokrojoną w grubą kostę cukinię
Dorsz gotowany na parze

Dorsz gotowany na parze

Dorsz gotowany na parze,. Przygotowany w ten sposób dorsz jest pełen aromatów i do tego dietetyczny. Na początku, filet z dorsza umyłam pod wodą i wytarłam ręcznikiem papierowym