Przepis na ciasto dla odchudzających się

Ciasto bananowo marchewkowe

Ciasto bananowo marchewkowe

To ulubione ciasto mojej mamy, często odmawia słodyczy bo odchudzam się, ale tego nigdy nie odmawia. Pocztówki, suszone róże, miesięczniki czy kasztany
Ciasto orzechowiec

Ciasto orzechowiec

Dzięki Bogu jeszcze się u niego w pracy nie zaczęli odchudzać (nie wiem czemu, ale pod koniec pracy w poprzedniej firmie wszyscy się już właściwie odchudzali – zupełnie nie wiem dlaczego
Fit sernik na daktylowo-kokosowym cieście :)

Fit sernik na daktylowo-kokosowym cieście :)

Dlatego też nazwałam go FIT SERNIKIEM. Skierowane jest do osób dbających o linię, o swoją sylwetkę, odchudzających się, uprawiających sport oraz pragnących zwiększyć podaż białka w diecie
Ekspresowe dietetyczne ciasto

Ekspresowe dietetyczne ciasto

Zazwyczaj gdy się odchudzamy najczęściej brakuje nam słodkości. Idealne do tego  ciasto które znalazłam na blogu Dietetycznie siostro , które zamiast na mące jest upieczone na puree z fasoli
Ciasto owsiane z rabarbarem

Ciasto owsiane z rabarbarem

Poza tym jest niskokaloryczny, dlatego nadaje się dla osób odchudzających się. Rabarbar najbardziej lubię w cieście, dlatego dziś moja wersja placka z rabarbarem
Owsiane Ciasto z Borówkami

Owsiane Ciasto z Borówkami

Wszystkie składniki szybko wyrobiłam czubkami palców na tyle, by zaczęły się lepić w małe grudki i posypałam ciasto
Zdrowe ciasta jarzynowe

Zdrowe ciasta jarzynowe

Ciasto straci trochę kalorii, będzie bardziej wilgotne i równie pyszne. Cukinia jest warzywem, które podbiło serce wszystkich odchudzających się
Ciasto bananowe z orzechami i owocami Goji

Ciasto bananowe z orzechami i owocami Goji

Dodatkowo Goji bogate są w błonnik pokarmowy, który reguluje układ trawienny i wspomaga jego pracę, dlatego polecane są też jako przekąska w czasie diet odchudzających
Kakaowe ciasto z fasoli (bezglutenowe!)

Kakaowe ciasto z fasoli (bezglutenowe!)

Jednak jeśli chcecie trzymać linię, nie odrywając się przy tym od nauki w celu wyszukiwania cudownych odchudzających preparatów, a przy tym lubicie cieszyć się słodkimi wypiekami - to ciacho jest dla was
Czekoladowe ciasto Adama :)

Czekoladowe ciasto Adama :)

Jak podaje informacja zawarta na stronie, dodatki te nie są szkodliwe dla naszego zdrowia i znajdują szerokie zastosowanie w produkcji np